Schab w stylu hawajskim z ananasem to idealna propozycja na weekendowy obiad lub letniego grilla. Soczyste mięso, słodki ananas i lekko karmelizowany sos tworzą połączenie, które zachwyci każdego. Schab w stylu hawajskim to danie, które znika w mgnieniu oka – dzieci i dorośli będą prosić o dokładkę!
Schab w stylu hawajskim z ananasem
Przejdź Do
Szczegóły
Składniki
Instrukcje
Zamienniki
Wariacje
Sprzęt
Przechowywanie
Najlepsza Wskazówka
FAQ
Podsumowanie
Schab w stylu hawajskim z ananasem
Chcesz zapisać ten przepis?
Wpisz poniżej swój adres e-mail, a przepis wyślemy bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej.
Szczegóły
Czas przygotowania: 10 minut
Czas marynowania: 30 minut
Czas pieczenia: 20 minut
Czas całkowity: ok. 1 godzina
Ilość porcji: 4
Wielkość porcji: 1 kotlet
Kaloryczność porcji: ok. 380 kcal
Składniki
Składniki, które razem tworzą aromatyczne, słodko-słone danie:
Mięso:
4 plastry schabu (z kością lub bez)
4 krążki ananasa z puszki (zachowaj sok)
1 łyżka oleju
Sól i pieprz do smaku
Marynata / Sos:
3 łyżki sosu sojowego
3 łyżki ketchupu
2 łyżki miodu
2 łyżki soku z ananasa
1 ząbek czosnku, przeciśnięty
½ łyżeczki słodkiej papryki
Instrukcje
Prosty przepis na wyjątkowy schab z tropikalnym akcentem:
Marynata
W miseczce wymieszaj sos sojowy, ketchup, miód, sok z ananasa, czosnek i paprykę.
Marynowanie mięsa
Plastry schabu natrzyj solą, pieprzem i przygotowaną marynatą. Odstaw do lodówki na minimum 30 minut.
Smażenie
Rozgrzej olej na patelni lub grillowej płycie. Obsmaż kotlety z obu stron na złoty kolor – po 2–3 minuty z każdej strony.
Dodanie ananasa
Dodaj krążki ananasa do patelni i smaż razem przez kilka minut, aż lekko się zrumienią.
Pieczenie
Przełóż wszystko do naczynia żaroodpornego. Polej resztą marynaty i piecz przez 20 minut w temperaturze 180°C.
Podanie
Podawaj na gorąco z ryżem, pieczonymi ziemniakami lub lekką sałatką.
Dalszy ciąg na następnej stronie 👇🏻
Para ver las instrucciones de cocción completas, ve a la página siguiente o haz clic en el botón Abrir (>) y no olvides COMPARTIRLO con tus amigos en Facebook.
