Zalecenie:
Utrzymuj małe porcje, kontroluj ciśnienie krwi i poinformuj lekarza, jeśli spożywasz awokado regularnie.
Błąd 3: Spożywanie awokado w przypadku przewlekłej choroby nerek
Awokado ma bardzo wysoką zawartość potasu. U osób z chorobami nerek może to powodować hiperkaliemię, stan nagły wymagający natychmiastowej interwencji medycznej, który może prowadzić do arytmii i zatrzymania akcji serca.
Ścisła zasada:
Jeśli masz zaawansowaną chorobę nerek lub jesteś dializowany, nie spożywaj awokado bez wyraźnego pozwolenia lekarza.
Błąd 2: Myślenie, że awokado nie wchodzi w interakcje z lekami na serce
Leki moczopędne oszczędzające potas, beta-blokery i inhibitory ACE mogą wchodzić w interakcje z wysoką zawartością minerałów w awokado.
Rozwiązanie:
Nigdy nie decyduj samodzielnie. Zawsze informuj lekarza i zapytaj, jaka ilość i jak często możesz spożywać awokado.
Błąd 1 (najbardziej niebezpieczny): Nieregularne spożywanie awokado w przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych.
Awokado dostarcza witaminy K. U osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe nieregularne spożywanie może zniweczyć działanie leków lub zwiększyć ryzyko krwawienia.
Kluczowa zasada:
Albo nie spożywaj awokado, albo zawsze spożywaj je w takiej samej ilości.
Poinformuj lekarza o wszelkich zmianach.
Konsekwencja jest ważniejsza niż ilość.
Wskazówki i zalecenia:
Zawsze stawiaj na umiar.
Dowiedz się więcej
Sprzęt komunikacyjny
Katalog usług opieki nad dziećmi
Prawo rodzinne
Utrzymuj spójną dietę, bez nagłych zmian.
Poinformuj lekarza o każdym regularnie spożywanym pożywieniu.
Nie zakładaj, że „naturalne” jest synonimem „nieszkodliwego”.
Awokado nie jest wrogiem. Prawdziwe ryzyko tkwi w jego spożywaniu bez wiedzy, z pominięciem wieku, chorób i leków. Dzięki wiedzy, umiarowi i nadzorowi lekarza, pozostaje ono wartościowym produktem spożywczym, który może stanowić element bezpiecznej i zbilansowanej diety w starszym wieku.
Para ver las instrucciones de cocción completas, ve a la página siguiente o haz clic en el botón Abrir (>) y no olvides COMPARTIRLO con tus amigos en Facebook.
