Kremowy deser jogurtowy z bananem i mieszanką owoców jagodowych – gotowy w kilka minut
Masz ochotę na świeży, lekki i pełen smaku deser? Ten przepis na kremowy jogurt z bananem i mieszanką owoców jagodowych to idealny sposób na zaspokojenie ochoty na słodycze, a przy tym jest szybki i prosty w przygotowaniu. To deser bez pieczenia, wymagający zaledwie kilku składników – świetnie sprawdzi się na śniadanie, jako przekąska lub słodkie zakończenie posiłku.
Banan nadaje całości naturalną słodycz i aksamitną konsystencję, a jogurt stanowi bogatą w białko bazę. Mieszanka owoców jagodowych dodaje świeżości i przyjemnej, lekko kwaskowatej nuty, która doskonale równoważy smaki.
Dlaczego pokochasz ten przepis?
Gotowy w zaledwie kilka minut.
Nie wymaga pieczenia.
Naturalnie kremowy.
Można go dowolnie modyfikować, używając sezonowych owoców.
Idealny na śniadanie, przekąskę lub deser.
Bogaty w witaminy i białko.
Czas przygotowania
Przygotowanie: 10 minut
Chłodzenie: 1 godzina
Czas całkowity: 1 godzina 10 minut
Liczba porcji: 2
Składniki
1 dojrzały banan
200 ml jogurtu naturalnego lub greckiego
2 łyżki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
100 g ulubionych owoców (truskawki, maliny, borówki lub mieszanka owoców jagodowych)
50 g orzechów (migdały, orzechy laskowe lub włoskie) – opcjonalnie
1/2 łyżeczki ekstraktu z wanilii (opcjonalnie)
Przygotowanie
Dalszy ciąg na następnej stronie 👇🏻
