Wydaje się, że istnieją pewne produkty spożywcze, których należy unikać dla lepszego funkcjonowania mózgu.
Neurolodzy ujawnili trzy produkty spożywcze, które są „najgorsze dla zdrowia mózgu” i mogą prowadzić do demencji.
Chociaż istnieją sprzeczne badania i dowody na to, jak nasza dieta jest powiązana z rozwojem demencji, powszechnie przyjmuje się, że stosowanie diety śródziemnomorskiej daje dużą szansę na zapewnienie sobie zdrowego stylu życia, co z kolei może korzystnie wpływać na funkcjonowanie mózgu.
Promowane treści
Więcej...
647
162
216
Najbardziej szalone sceny filmowe i telewizyjne ostatnich lat
Więcej...
57
14
19
Alzheimer’s Society wyjaśnia: „Dla większości osób stosowanie diety śródziemnomorskiej to dobry sposób na zapewnienie sobie zdrowej diety, co może być ważne dla utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu.
„Jednym z powodów, dla których dieta śródziemnomorska jest uważana za korzystną, jest wysoka zawartość przeciwutleniaczy pochodzących z owoców i warzyw. Mogą one chronić komórki mózgowe przed niektórymi uszkodzeniami związanymi z chorobą Alzheimera. Badania sugerują, że może to być korzystne dla utrzymania pamięci i zdolności myślenia”.
Dalszy ciąg na następnej stronie 👇🏻
Para ver las instrucciones de cocción completas, ve a la página siguiente o haz clic en el botón Abrir (>) y no olvides COMPARTIRLO con tus amigos en Facebook.
