Marynata gyros
Składniki:
2 łyżki oleju
1 łyżka przyprawy gyros
1 ząbek czosnku
Przygotowanie:
Wymieszaj składniki i marynuj mięso przez minimum godzinę. Świetna do smażenia i do tortilli.
Marynata cytrynowo-ziołowa
Składniki:
sok z ½ cytryny
2 łyżki oliwy
oregano, bazylia
sól, pieprz
Przygotowanie:
Połącz składniki i natrzyj mięso. Lekka i świeża – idealna na grilla lub do piekarnika.
Marynata pikantna (paprykowa)
Składniki:
2 łyżki oleju
1 łyżeczka papryki ostrej
1 łyżeczka papryki słodkiej
1 ząbek czosnku
Przygotowanie:
Wymieszaj wszystkie składniki i dokładnie obtocz kurczaka. Idealna dla fanów wyrazistych smaków.
Marynata sojowo-miodowa
Składniki:
2 łyżki sosu sojowego
1 łyżka miodu
1 łyżeczka imbiru
1 łyżka oleju
Przygotowanie:
Wymieszaj składniki i marynuj mięso. Świetna do smażenia na patelni – daje lekko azjatycki smak.
Marynaty do kurczaka przepisy – 6 pomysłów
Marynaty do kurczaka przepisy – 6 pomysłów
Zamienniki
Możesz dopasować marynaty do siebie:
jogurt → kefir lub maślanka
miód → syrop klonowy
oliwa → olej
sos sojowy → tamari
Więcej porad znajdziesz tutaj:
https://smakidnia.pl/porady-kulinarne/
Wariacje Marynaty do kurczaka
Możesz eksperymentować ze smakami:
dodaj chili lub czosnek granulowany
użyj świeżych ziół
dodaj sok z limonki zamiast cytryny
dodaj miód do ostrych marynat
Jeśli szukasz więcej inspiracji, sprawdź:
Dalszy ciąg na następnej stronie 👇🏻
Para ver las instrucciones de cocción completas, ve a la página siguiente o haz clic en el botón Abrir (>) y no olvides COMPARTIRLO con tus amigos en Facebook.
