12. Wspomaga trawienie
Może pomóc zmniejszyć wzdęcia i pobudzić trawienie.
13. Działanie przeciwstarzeniowe
Bogaty w przeciwutleniacze, które mogą zwalczać uszkodzenia komórkowe.
14. Wspiera zdrowie wątroby
Uważa się, że wspomaga detoksykację wątroby w dłuższej perspektywie.
15. Poprawia cerę
Stosowanie wewnętrzne i zewnętrzne może przyczynić się do uzyskania czystszej skóry.
świeża koniczyna biała
Domowe zastosowanie koniczyny białej
1. Herbata z koniczyny białej (stosowanie wewnętrzne)
Suche lub świeże kwiaty i liście można parzyć w gorącej wodzie (1 łyżeczka suszonych lub 1 łyżka świeżych na filiżankę) przez 5–10 minut. Pij 1–2 filiżanki dziennie, aby wspomóc detoksykację, odporność i uspokoić organizm.
2. Olejek ziołowy (stosowanie zewnętrzne)
Napełnij mały słoik czystymi kwiatami koniczyny białej, zalej oliwą z oliwek lub olejem kokosowym, zamknij i odstaw w słoneczne miejsce na 2 tygodnie. Odcedź i stosuj na skórę, aby złagodzić podrażnienia, skaleczenia i oparzenia.
3. Płyn do mycia skóry na trądzik lub podrażnienia
Zaparz mocną herbatę (2 łyżki suszonej koniczyny w 1 filiżance wody), ostudź i użyj jako płukanki do twarzy lub kompresu na trądzik, wysypkę lub oparzenia słoneczne.
4. Nalewka z białej koniczyny
Świeże kwiaty białej koniczyny moczyć w 40% alkoholu (np. wódce) przez 4 tygodnie w szczelnie zamkniętym słoiku. Od czasu do czasu wstrząsać. Odcedzić i przechowywać. Dodać 10–20 kropli do wody, aby wspomóc odporność i krążenie.
5. Domowy płyn do kąpieli
Dodaj garść świeżych lub suszonych kwiatów koniczyny do ciepłej kąpieli. Doskonale odżywi skórę i zapewni relaks.
6. Okład z koniczyny
Rozgnieć świeże liście i kwiaty na pastę i nałóż bezpośrednio na ukąszenia owadów, drobne rany lub podrażnioną skórę. Przykryj czystą ściereczką.
7. Kostki lodu z białej koniczyny
Zaparz mocną herbatę i przelej do foremek na lód. Stosuj kostki na skórę w przypadku stanów zapalnych, obrzęków lub po ekspozycji na słońce.
8. Dodatek do zielonego koktajlu
Dodaj kilka młodych, świeżych liści koniczyny do porannego koktajlu, aby uzyskać subtelny, ziołowy efekt.
Słoik suszonych kwiatów koniczyny białej
Koniczyna biała to coś więcej niż tylko roślina okrywowa w ogrodzie. Jej właściwości zdrowotne obejmują oczyszczanie krwi i uspokajanie nerwów, a można ją stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, stosując proste domowe sposoby. Zawsze upewnij się, że używana koniczyna jest wolna od pestycydów i prawidłowo oznakowana przed jej spożyciem lub zastosowaniem.
Zastrzeżenie:
Niniejszy artykuł ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej. Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, przyjmujesz leki lub masz problemy zdrowotne, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem koniczyny białej.
Zainspirowany? Podziel się artykułem ze znajomymi!
Para ver las instrucciones de cocción completas, ve a la página siguiente o haz clic en el botón Abrir (>) y no olvides COMPARTIRLO con tus amigos en Facebook.
