Jako dietetyk i szef kuchni specjalizujący się w gotowaniu terapeutycznym, udoskonaliłem ten przepis na zupę warzywną, aby zmaksymalizować jej właściwości stabilizujące poziom cukru we krwi. Ta bogata w składniki odżywcze zupa łączy konkretne warzywa znane ze swojego pozytywnego wpływu na regulację glukozy, tworząc pyszny i leczniczy posiłek, który jest zarówno sycący, jak i leczniczy.
Szczegóły przygotowania
- Czas przygotowania: 15 minut
- Czas gotowania: 30 minut
- Całkowity czas: 45 minut
- Porcje: 6 misek
- Kalorie: 120 na porcję
Składniki
Kontynuuj na następnej stronie
