Odkryj magię wypieku świeżego, zdrowego chleba w zaledwie minutę! Ten innowacyjny przepis na chleb w słoiku z mikrofali rewolucjonizuje tradycyjne pieczenie chleba, eliminując białą mąkę, drożdże i rafinowany cukier, a jednocześnie dostarczając satysfakcjonującą, odżywczą alternatywę idealną na zabiegane poranki lub szybkie przekąski.
Historia stojąca za przepisem
Zrodzony z potrzeby szybkich, zdrowych opcji chlebowych, ten przepis pojawił się podczas ostatniego wzrostu popularności domowego pieczenia. W przeciwieństwie do tradycyjnego chleba, który wymaga godzin wyrastania i pieczenia, ta nowoczesna adaptacja wykorzystuje moc bogatych w składniki odżywcze składników i technologii mikrofalowej, aby stworzyć ciepły, pocieszający chleb w ciągu kilku sekund.
Składniki
Na jedną porcję:
Składniki suche:
- Mąka owsiana: 2 łyżki (15g)
- Mąka migdałowa: 1 łyżka (7g)
- Siemię lniane mielone: 1 łyżka (7g)
- Proszek do pieczenia: ½ łyżeczki (2,5 g)
- Sól: 1 szczypta (⅛ łyżeczki/0,5 g)
Składniki mokre:
- Oliwa z oliwek lub roztopiony olej kokosowy: 1 łyżka stołowa (15 ml)
- Woda lub mleko roślinne: 3 łyżki (45ml)
Opcjonalne dodatki:
- Nasiona sezamu
- Nasiona słonecznika
- Zioła świeże lub suszone
- Nasiona dyni
- Wszystko przyprawa do bajgli
