-
- Te ciasteczka wykonane są ze zdrowych składników, takich jak banany, płatki owsiane i orzechy, dzięki czemu są pożywną opcją.
- Są naturalnie słodzone bananami, dzięki czemu stanowią doskonały wybór dla osób, które chcą ograniczyć spożycie rafinowanego cukru.
Informacje dietetyczne:
-
- Odpowiedni dla wegan: Ten przepis jest wegański, jeśli pominiesz miód lub inne składniki, które nie są wegańskie.
- Opcja bezglutenowa: Aby przepis był bezglutenowy, upewnij się, że użyte płatki owsiane posiadają certyfikat bezglutenowy.
Składowanie:
-
- Przechowuj schłodzone ciasteczka w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez okres 3–4 dni.
- Możesz również zamrozić ciasteczka, aby przechowywać je dłużej. Umieść je w pojemniku lub torbie nadającej się do zamrażania i rozmroź przed spożyciem.
Dlaczego pokochasz te ciasteczka:
-
- Zdrowa przekąska: bogata w błonnik z owsa i składniki odżywcze z bananów.
- Łatwe do wykonania: prosty przepis z minimalną ilością składników i koniecznością przygotowania.
- Możliwość dostosowania: Aby urozmaicić smak, dodaj ulubione orzechy, nasiona i suszone owoce.
- Doskonałe do kontrolowania masy ciała: Te ciasteczka mogą być elementem zbilansowanej diety wspomagającej utratę wagi lub utrzymanie jej, jeśli są spożywane z umiarem.
