Ciasto Cudowne w 5 minut

Ciasto Cudowne w 5 minut Składniki: Do tego łatwego w przygotowaniu ciasta potrzebne będą: 1 szklanka (150g) mieszanych suszonych owoców (morele, żurawina, rodzynki) 1/2 szklanki (50 g) posiekanych orzechów włoskich 1/4 szklanki (30 g) posiekanych migdałów 1/2 szklanki (60 g) mąki uniwersalnej 1/4 szklanki (50 g) cukru 2 duże jajka 1/4 szklanki (60 ml) roztopionego, … Read more

Ciasto funtowe z serem śmietankowym

Składniki: – 1 szklanka mąki – 2 łyżki cukru – 2 łyżeczki proszku do pieczenia – 1/4 łyżeczki soli – 1 szklanka mleka – 1 jajko – 2 łyżki serka śmietankowego – Roztopione masło do posmarowania patelni Instrukcje: Następna strona

Mus czekoladowo-bananowy: kremowy i nieodparty deser

Mus czekoladowo-bananowy: kremowy i nieodparty deser Składniki: 1 litr mleka (4 szklanki) 2 żółtka jaj 2 banany 1 szklanka cukru 3 łyżki mąki 2 łyżki mąki kukurydzianej 2 łyżki śmietany 80 g gorzkiej czekolady Ciasteczka kakaowe (do dekoracji) Wytyczne:   ⏬️⏬️ Ciąg dalszy na następnej stronie ⏬️

„Deser marzeń: nieodparta słodycz”

Wprowadzenie Ten deser jest jedną z najbardziej lubianych przysmaków na świecie. Jest łatwe do przygotowania, niesamowicie smaczne i zawsze zdobywa serca każdego, kto go spróbuje. Idealny na każdą okazję – od rodzinnego obiadu po kolację ze znajomymi – ten deser to połączenie smaków i faktur, które nigdy się nie nudzi. Dowiedz się, jak krok po … Read more

Domowe kostki sera z ziołami i czarnym pieprzem

Domowe kostki sera z ziołami i czarnym pieprzem Domowe kostki sera z czarnym pieprzem Porcje: 6 Czas przygotowania: 25 minut Czas odpoczynku: 4 godziny Składniki: 1 litr pełnego mleka 2 łyżki białego octu lub soku z cytryny 1/2 łyżeczki soli 1 łyżka suszonych ziół (oregano, tymianek, bazylia lub mieszanka ziół prowansalskich) 1 łyżeczka zmiażdżonego czarnego … Read more

Bułka z pepperoni i serem:

Składniki: 1 opakowanie schłodzonego ciasta na pizzę (lub domowego ciasta na pizzę) 1 szklanka startej mozzarelli 1/2 szklanki startego parmezanu 1/2 szklanki pokrojonej w plasterki papryczki pepperoni 1 łyżeczka włoskiej przyprawy (lub mieszanki oregano, bazylii i tymianku) 2 łyżki roztopionego masła Zobacz następną stronę

Jeśli cierpisz na zaparcia, zjedz je na śniadanie, a zaparcia staną się historią

Aby zapobiec zaparciom, zacznij od diety bogatej w błonnik, składającej się z pokarmów stymulujących wypróżnienia. Zaparcia utrudniają skorzystanie z toalety, stajemy się osłabieni, wyczerpani i brakuje nam energii. Zaparcia są czasami zjawiskiem powszechnym i są związane z siedzącym trybem życia, nawykami żywieniowymi i przyjmowanymi lekami. Staje się poważna, gdy staje się przewlekła. W wyniku badań … Read more