Ten przepis daje około 12 kwadratów. Na kwadrat:
- Kalorie: 120
- Całkowita zawartość tłuszczu: 4g
- Tłuszcz nasycony: 1g
- Cholesterol: 30 mg
- Sód: 10 mg
- Całkowita zawartość węglowodanów: 18 g
- Błonnik pokarmowy: 3g
- Cukry: 2 g (wszystkie ze źródeł naturalnych)
- Białko: 4g
