Z tego powodu osoby z przewlekłą chorobą nerek lub dializowane nie powinny zakładać, że awokado jest bezpieczne tylko dlatego, że jest naturalne. Powinny stosować się do zaleceń dietetyka i unikać awokado lub całkowicie je ograniczyć, jeśli wymagane jest ograniczenie potasu.
6. Osoby próbujące kontrolować spożycie kalorii lub tłuszczu
Awokado zawiera zdrowy tłuszcz, ale nadal jest kaloryczne. Osoby, które próbują schudnąć, kontrolować spożycie kalorii lub stosują dietę niskotłuszczową z przyczyn medycznych, mogą musieć ograniczyć wielkość porcji. Mała porcja może być zdrowa, ale jedzenie całego awokado każdego dnia może dodać więcej kalorii niż oczekiwano.
Para ver las instrucciones de cocción completas, ve a la página siguiente o haz clic en el botón Abrir (>) y no olvides COMPARTIRLO con tus amigos en Facebook.
