Dzika zieleń o poważnych korzyściach
Kto by pomyślał, że mały, dziki chwast może być tak dobry dla Ciebie?
Niezależnie od tego, czy martwisz się o zdrowie serca, trawienie, pamięć, czy po prostu o to, by zachować witalność i energię w miarę starzenia się, codzienne dodawanie portulaki do diety oferuje mnóstwo korzyści zdrowotnych — w naturalny sposób.
Ta niedoceniana zielenina to delikatny, ale skuteczny sposób na wsparcie organizmu bez konieczności stosowania drogich suplementów czy leków. A dla osób starszych, szukających prostych, zdrowych sposobów na utrzymanie dobrego samopoczucia, jest to coś, na co warto zwrócić uwagę.
Więc następnym razem, gdy zobaczysz portulakę w swoim ogrodzie… nie wyrywaj jej. Zerwij ją.
REKLAMA
