Składniki
1 szklanka pokrojonego świeżego ananasa
1 dojrzały banan, obrany i pokrojony na kawałki
1/2 szklanki jogurtu naturalnego lub waniliowego
1/2 szklanki mleka (może być krowie, migdałowe, kokosowe, itp.)
1 łyżka miodu lub cukru (opcjonalnie, w zależności od pożądanej słodkości)
Lód do smaku
Instrukcje:
⏬️⏬️ Ciąg dalszy na następnej stronie ⏬️⏬️
